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Trolltunga: Zum Selfie auf die Zunge des Trolls

Die Trolltunga ist ein horizontaler Felsvorsprung in Norwegen und zählt zu den berühmtesten Spots für Selfies und spektakuläre Outdoor-Fotos. Auch wenn die Wanderung einiges abverlangt, so sollten sich Ferienhaus-Urlauber dieses einzigartige Erlebnis nicht entgehen lassen.

Die Felsnase mit dem bildhaften Namen Trolltunga, zu Deutsch Trollzunge, liegt rund zehn Kilometer nordöstlich des Städtchens Odda am Ende des Sørfjord, einem Seitenarm des Hardangerfjords, der sich tief in die spektakuläre Bergwelt der Hardangervidda und des Folgefonna-Gletschers einschneidet.

Mit ihren 10 Metern Länge und 5 Metern Höhe ragt die Trolltunga auf atemberaubende Weise in 1100 Metern Höhe über den Abgrund hinaus, während unter ihr der See Ringedalsvatnet in gebirgigem Blau schimmert.

Schon die Anreise und die anschließende Wanderung erwarten Ferienhaus-Urlauber mit unvergesslichen Panoramen, doch die Trolltunga ist sicher das Highlight eines jeden Ferienhaus-Urlaubes in Norwegen. Für die grandiose Aussicht und nicht zuletzt die einzigartigen Selfies ist der Trollzungen-Fels in den sozialen Netzwerken weltweit berühmt.

Auch wenn die Wanderung kein Spaziergang ist, sollte man den Ferienhaus-Urlaub im Süden Norwegens für dieses einzigartige Erlebnis nutzen.

Anreise zur Trolltunga vom Ferienhaus aus

Die Trolltunga liegt in der Nähe des Städtchens Odda in der norwegischen Provinz Hordaland. Hier muss jeder durch, der dem berühmten Selfie-Spot einen Besuch abstatten will. Wer nicht direkt in der Nähe ein Ferienhaus gebucht hat, reist am besten mit dem Auto an. Von Odda aus geht es auf der Straße 13 weiter in Richtung dreier Parkplätze, die gleichzeitig als Ausgangspunkte für die Wanderung zur Trollnase dienen:

Tyssedal, Skjeggedal und Mågelitopp. Zwischen Odda und den Parkplätzen P1 Tyssedal und P2 Skjeggedal verkehren Shuttlebusse. Von P2 gelangt man mit einem Shuttlebus außerdem auch zum höher gelegenen Parkplatz P3 Mågelitopp. Drei Wanderrouten für einzigartige Fotos und Selfies

Insgesamt gibt es drei offizielle Wanderrouten zur Trolltunga, die von den drei Parkplätzen P1, P2 und P3 starten.

•   Von P1 Tyssedal zur Trolltunga Die Länge des Rundwanderweges beträgt insgesamt 38 Kilometer und ist besonders anspruchsvoll, da man 2.000 Höhenmeter überwinden und eine Gehzeit von rund 15 Stunden einplanen muss.

•   Von P2 Skjeggedal zur Trolltunga Der Rundwanderweg ist ca. 27 Kilometer lang und kann in 8 bis 12 Stunden bewältigt werden. Zwar müssen nur 1.200 Höhenmeter erklommen werden, dennoch gilt auch diese Wanderung als besonders anspruchsvoll.

•   Von P3 Mågelitopp zur Trolltunga Diese Route ist die kürzeste und deshalb auch die beliebteste. In ca. 7 bis 10 Stunden legt man die 20 Kilometer dieser Rundwanderroute zur Trolltunga zurück. Mit 800 Höhenmetern müssen auf dieser Strecke die wenigsten Höhenmeter überwunden werden.

Die Wanderung zur Trolltunga planen

Wer einen Ausflug zur Trolltunga vom Ferienhaus aus plant, der sollte sich gut vorbereiten, denn seit 2004 ist die Mågelibane, die Standseilbahn mit der man früher die Trolltunga deutlich bequemer erreichen konnte, außer Betrieb. Stattdessen muss der gesamte Weg zu Fuß zurückgelegt werden. Zwischen 20 und 38 Kilometer sind es hin und zurück je nach Startpunkt. Eine anspruchsvolle Alternativstrecke zum Wanderweg führt über einen Klettersteig. 

Obwohl jedes Jahr um die 80.000 Menschen den beliebtesten Selfie-Spot Norwegens besuchen, gibt es praktisch keine schweren Unfälle. Dennoch müssen immer wieder Touristen wegen schlechter Ausrüstung gerettet werden. Je nach Gesamtwetterlage liegt auf dem Hochplateau ganzjährig Schnee, aber auch an schönen Tagen muss jederzeit mit einem Wetterumschwung gerechnet werden.

Für eine erfolgreichen Besuch der Trolltunga empfehlen norwegische Tourismus-Organisationen deshalb folgende Ausrüstung, die in einem 30-Liter-Rucksack Platz finden sollte:

•    Festes Schuhwerk, am besten Bergstiefel

•    Wetterfeste Kleidung, am besten wind- und wetterfeste Regenhosen- und Jacken,

•    warme Kleidung, falls es oben kalt und windig ist

•    Wechselkleidung, denn in verschwitzter Kleidung kühlt man schnell aus

•    Kopfbedeckung

•    Sonnenschutz

•    Sonnenbrille

•    ausreichend Essen und vor allem Trinken (mind. 2, besser 3 Liter pro Person)

•    Mülltüten

•    Toilettenpapier

•    Wanderkarte oder Navigationsgerät

•    Mobiltelefon für Notfälle und Powerbank

•    Ein Erste Hilfe-Set (insbesondere für Blasen oder vertretene Knöchel) mit Rettungsdecke

•    Evtl. ein Notfallbiwak

•    Taschenlampe, am besten Stirnlampe

Außerdem empfiehlt das Tourismus-Büro, nicht später als 10.00 Uhr morgens zur Wanderung aufzubrechen, wenn die Tage im Frühjahr und Herbst kürzer sind, sogar vor 8.00 Uhr morgens. Wer kein Ferienhaus direkt in Odda gebucht und daher eine längere Anfahrt hat, sollte also früh aufstehen, um auf der Wanderung nicht von der einbrechenden Dunkelheit überrascht zu werden. Auch eine Anreise am Vortag und die Übernachtung in Odda kann sinnvoll sein, damit man gleich in der Früh ausgeruht starten kann. Was gibt es noch zu beachten?

Eine Wanderung zur Trolltunga zu Fuß ist nur von März bis Mitte Oktober möglich. Ohne Bergführer dürfen Besucher jedoch nur vom 15. Juni bis 15. September zur Trolltunga aufbrechen. Vom 1. Oktober bis 31. Mai ist Wintersaison in der Gegend rund um die Trolltunga. In dieser Zeit bieten viele Guides geführte Ski- oder Schneeschuh-Touren an.

Bevor es zum Selfie machen auf die Trolltunga geht empfiehlt es sich, den Ferienhaus-Urlaub in Norwegen für die ein oder andere Probewanderung zu nutzen. In direkter Nähe der Trolltunga finden Ferienhaus-Urlauber zahlreiche Routen entlang der Küste des Sørfjords zwischen Hardangervidda und Folgefonna-Gletscher.

Eigentlich sollte es selbstverständlich sein, dennoch wird es gerne vergessen: Müll gehört nicht in die Natur. Egal ob Plastikmüll, Essensreste oder Klopapier: außer Fußabdrücken sollten Ferienhaus-Urlauber nichts auf ihrer Wanderung zur Trolltunga zurücklassen und Müll dementsprechend wieder mit zurück ins Ferienhaus nehmen.

Im Falle eines Notfalls ist die internationale Notrufnummer 112 in Norwegen erreichbar. Für sämtliche Such- und Rettungseinsätze in den Bergen ist außerdem die Joint Rescue Coordination Centres (JRCC) zuständig. Diese ist in Südnorwegen unter der Rufnummer 51 51 70 00 erreichbar.

Egal ob Outdoor-Neuling oder erfahrener Wanderprofi, eine Wanderung sollten Ferienhaus-Urlauber nur bei guter Wetterprognose beginnen, denn schlechtes Wetter ist nicht nur ungemütlich, sondern kann in Extremfällen wie Gewitter oder Schneefall ein Weiterkommen unmöglich machen und einen unnötigen Rettungseinsatz verursachen.

Wer gut vorbereitet ist und einige Dinge beachtet, der wird jedoch von einer Wanderung zur Trolltunga nicht nur einzigartige Selfies, sondern auch unvergessliche Erinnerungen an einen fantastischen Ferienhaus-Urlaub in Norwegen mit nach Hause bringen.

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